立秋吃什么好


【立秋吃什么好】

    我们这儿的说法是立秋要“贴秋膘”吃炖肉 。
    其实秋天是万物收货的季节,人们可选择的食物有很多,不管是蔬菜,还是鱼、肉、禽、蛋都比较车富,但要注意膳食平衡 。

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