豆芽皮怎么去掉的妙招
【豆芽皮怎么去掉的妙招】
1、放一满盆水，把豆芽放进去翻动豆芽 ， 少量皮会飘上来 ， 倾倒出少量水，再加满，再翻动 ， 再倾出，如此几次即可 。
2、把黄豆芽用水煮熟，然后用水冲洗即可 。
黄豆皮的营养价值：黄豆皮含极高的纤维素，使用黄豆皮可消除酸中毒的危险性，及降低淀粉所引发的消化不良，建议一般不要去掉黄豆皮为好 。
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