红豆绿豆可以减肥吗
【红豆绿豆可以减肥吗】红豆绿豆可以减肥 。红豆、绿豆都是排毒的佳品 ， 都拥有高纤维低脂肪的特点 。红豆绿豆减肥法的原理很简单 ， 就是控制饮食的热量摄入 ， 同时结合红豆绿豆自身得天独厚的条件来完成减肥这项计划，在日常生活中保证低热量摄入 ， 同时多运动消耗热量，搭配辅瘦产品高效参与脂肪分解，会有瘦身的绝佳体验 。
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