丝瓜香椿一起吃相克吗
【丝瓜香椿一起吃相克吗】
丝瓜香椿一起吃不相克 。丝瓜性凉，香椿性温 ， 两者性味也不冲突，可以一起食用 。丝瓜是一种常见的，无毒无刺激性的蔬菜，按照《中国居民膳食指南》，每日蔬菜的摄入量在300到500克左右 ， 食用200克丝瓜是可以的 。而香椿具有光敏作用，食用过多会影响肌肤对于紫外线的敏感程度 ， 因此不能多吃，一次50克就足够了 。
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