只吃猕猴桃可以减肥吗
【只吃猕猴桃可以减肥吗】只吃猕猴桃可以减肥 。猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进食物的消化 。另外猕猴桃中还含丰富的果胶，果胶可以起到润滑肠道的作用 ， 也可以控制身体对脂肪的吸收 。
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