新鲜百合炖汤什么时候放最好


新鲜百合炖汤什么时候放最好

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【新鲜百合炖汤什么时候放最好】新鲜百合炖汤在最后的10-15分钟把新鲜百合加入炖汤中,可以保持百合的营养成分和口感好,避免过长时间的煮炖会让百合过分软烂甚至泡烂,炖汤口感和营养价值会因此降低 。百合在加入炖汤前应该清洗干净,在去芯、去皮等处理后才能加入汤中 。百合,是百合科百合属多年生草本球根植物,原产于中国,主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区 。百合的鳞茎含丰富淀粉,鲜食干用均可 , 亦作药用 。其独特的口感和功效,也让百合在大众的餐桌上独树一帜 。

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