蒲公英和牛蒡煮水喝吗
由于蒲公性质寒凉，而牛蒡也是凉性食物，如果将两者搭配泡水饮用，可以降低体内的燥热，具有不错的降火作用，但是若泡水过多饮用，容易导致体内寒气过甚，可能出现脾胃寒凉的不适情况，长期饮用还可能会改变自身的体质状况，影响身体的健康 。
蒲公英和牛蒡煮水的好处：
1、清肝明目在中医上来看，蒲公英味苦、甘 ， 性寒；入胃、肝经，牛蒡味苦、性凉，入心、肺经 ， 两者均可以降低自身的燥热之气 ， 对于上火燥热、目赤昏花等不适具有一定的缓解作用 。
2、消炎止疼蒲公英归于肝经，牛蒡入肺经，具有一定清热解毒，消肿散结的作用，对于扁桃体发炎 ， 咽喉炎等情况具有缓解作用，加上两者同样属性寒凉 ， 搭配泡茶饮用，可以起到一定镇缓疼痛，达到止疼的作用 。
【蒲公英和牛蒡煮水喝吗】3、润肠通便蒲公英、牛蒡均属于性质寒凉的药材，生活中适当将两者冲泡服用，其中丰富的水分可以滋润水分，并且增强肠胃的滑利作用，从而促进肠胃蠕动 ， 有一定润肠通便的作用 。
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