排球入门基础知识
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第一、排球比赛一般都是有双方各六人组成，每个人都有自己的分工和站位，排球运动讲究的是团队合作 ， 如果排球在白线内落地即算输 。
第二、排球比赛中，一方过网前击球次数不得超过三次，而且同一人不能超过两次，否则即为犯规，另外不得双手持握球 ， 必须用手击打排球 。
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第三、排球是一项对人体臂力要求较高的运动 ， 所以在练习排球之前要加强对手臂力量的练习，而且要注意运动安全 。
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第四、排球运动有多种击球要领，比如使用双手击球时要注意排球的重心和前进方向，一般防守姿势采用半蹲型为佳，利于防守 。
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【排球入门基础知识】
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