为什么吃面食容易长胖
【为什么吃面食容易长胖】吃面食容易长胖是因为面食糖分过高 。吃面食容易长胖是因为面食含大量淀粉，淀粉中含大量的糖，人体糖分摄入过高就会引起肥胖 。面食是指主要以面粉制成的食物，世界各地均有不同种类的面食，中国的面点小吃历史悠久，风味各异，品种繁多 ， 主要有面条、馒头、花卷、油条、麻什、烧饼、饺子、包子、馄饨、麻花等 ， 西餐有面包、各种烤饼等 。
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