如何学会宁静淡然


如何学会宁静淡然

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第一、切莫比较只看自己
不和任何人比较 , 别人如何 , 那是别人的事情,自己觉得舒心 , 觉得可以,觉得适合自己,这就是最佳状态,不管什么事情,不与任何人比较 。
第二、少些抱怨不理杂乱
如果你事事抱怨的话的话,你的生活会一塌糊涂 , 少些抱怨,不要理睬那些乱七八糟毫无意义的人与事情 。
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第三、少些争斗努力自己的
不管做什么事情,不要过多的与人争斗,与其斗来斗去,不如努力自己的就好了,再说了,天外有天人外有人,一直争斗下去,何时是个头?所以说努力自己的就好,这样才能做到宁静淡然 。
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第四、莫算计心存善念
不要算计多了 , 算来算去算自己一点都没错,有多少人一辈子算计来算计去,最后自己把自己算计进去了 。心存善念 , 少些算计,你一定会拥有宁静淡然的心态,也一定会拥有更多的幸福感 。
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【如何学会宁静淡然】

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