木耳泡好了控水第二天能吃吗


木耳泡好了控水第二天能吃吗

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木耳泡好了控水第二天建议不要继续食用了 。因为木耳泡了一夜后容易在体内滋生细菌,使木耳出现变质变味 , 还有可能会产生毒素,危害身体的健康,而且木耳泡久了之后也会比较软,其食用口感也会有所降低,这样的木耳是不建议食用的 。
长时间浸泡的木耳中可能带有一定的有害物质,这些有害物质可能会使肠道菌群失衡,使肠道消化紊乱 , 进而出现腹痛、腹泻等身体不适 。
保存方法:
【木耳泡好了控水第二天能吃吗】1、放冰箱
一般情况下,干木耳不要放在冰箱里,只需要放在干燥通风的地方就可以了,但是泡开了的木耳如果吃不完的话最好是放在冰箱里面 , 而且不要直接放,最好是用保鲜袋装好,因为木耳变潮湿后很容易滋生细菌 , 在冰箱里面细菌同样会繁殖,所以用保鲜袋密封能减少细菌繁殖 , 但是就算是放冰箱,也不要放太久,尽量两三天内吃完 。
2、晒干
可能有人说实在是泡得太多了,两三天也吃不完,而且也不想每天都吃,那最好的方法就是将泡开了的木耳再次晒干,现在正值夏季,阳光也比较充足,只需要将木耳放在太阳下面晒一天基本上就很干了,这样就不怕木耳会坏了,而且也容易存放 , 不需要放在冰箱里面 , 只需要放干燥通风的地方就可以了 。

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