薏米茯苓茶能天天喝吗


薏米茯苓茶能天天喝吗

文章插图

【薏米茯苓茶能天天喝吗】薏米茯苓茶是不能天天喝的,因为薏米性寒 , 如果长期饮用的话,可能会造成体内寒凉,发虚,从而导致一些疾病的发生,平时可以适当的饮用薏米茶,对女性来讲,有养颜美容的作用,具有去脂排毒的作用 , 还可以消除水肿,但是,体质寒凉的人群是不宜过量饮用的 。茯苓是较为常见的保健养生药材 , 长期适量是对身体有好处的,但是过量食用就会对身体产生不良影响 , 所以如果想要长期服用茯苓茶,最好减少食用量,以免对身体健康产生影响!

    推荐阅读