怎么教小孩侧手翻
【怎么教小孩侧手翻】
可以这样教小孩侧手翻：先用推小车来练习手臂力量 ， 让小手有点力气，打好手臂力量基础 。落地和结束姿势由分解，到连续抄保，由慢到快 。基本会了以后，加上旁大踢腿的练习 。注意：塌腰 ， 腿不直，肩没用力 ， 重心的移动 。
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可以这样教小孩侧手翻：先用推小车来练习手臂力量 ， 让小手有点力气，打好手臂力量基础 。落地和结束姿势由分解，到连续抄保，由慢到快 。基本会了以后，加上旁大踢腿的练习 。注意：塌腰 ， 腿不直，肩没用力 ， 重心的移动 。
