糖醋里脊的详细做法
文章插图
用料：鸡胸肉２５０克、番茄沙司３大勺、糖２勺、香醋１勺、料酒３勺、清水２勺、胡椒粉适量、盐１勺、葱姜适量、玉米淀粉２勺、面粉２勺、食用油适量、泡打粉少许 。
1、鸡胸肉洗净 ， 去掉表面筋膜 ， 片成薄片，再切成小条 。
文章插图
【糖醋里脊的详细做法】2、放入大碗中，加入盐、料酒、胡椒粉、葱段、姜片和清水，搅拌均匀，盖上保鲜膜腌制１５分钟 。
文章插图
3、３勺番茄沙司、２勺清水、１勺半香醋、２勺白糖和小半勺玉米淀粉，搅拌均匀待用 。
文章插图
4、小碗内加入２勺面粉，２勺玉米淀粉，一少许泡打粉，１小勺食用油，搅拌成浓稠面糊，用勺子舀一勺面糊若呈流线状滴落状态最佳 。
文章插图
5、捡出葱姜，鸡肉放入大碗中，让每一根鸡肉条都均匀地包裹上面糊 。
文章插图
6、锅烧热放适量食用油，油热，将鸡肉条一头用筷子夹起来，依次放入油锅中，中小火煎炸至淡黄色，捞出控干油分 。
文章插图
7、待油温升高后，再入锅复炸一遍，捞出来控干油分 。
文章插图
8、锅内留底油倒入酱汁，小火慢炒至汤色红亮，大气泡变成小气泡，糖醋汁熬好 。
文章插图
9、将里脊条放进锅中 ， 翻炒均匀，出锅撒上适量白芝麻即可 。
文章插图
推荐阅读
- 清蒸生蚝最简单的做法
- 岸坡稳定牢固指的是什么
- 脆口章鱼须的做法
- 黄毛桃和黄油桃的区别
- 小鸡炖蘑菇的做法
- 老式薄荷糕的做法
- 欲钱买人见人打的动物
- 一年没开的空调开要注意什么
- 烤金针菇的调料怎么配
- 审美场所精神讲座的意义和目的