晨练达人什么意思
【晨练达人什么意思】
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晨练达人的意思是早上起床后锻炼的高手 。晨练，即早上起床后进行的锻炼 ， 与黄昏练对应 ， 是人们常见的锻炼身体形式之一 。晨练最好选择空气条件较好、开阔的地方 ， 如河边、公园、广场、运动场等处 。交通繁忙的大街虽然热闹，但空气污染严重 ， 而且车来车往的极不安全 。虽然提倡早睡早起，但并不意味着凌晨时分就要出门锻炼 。达人一指显贵的人，二指通达事理的人 ， 三指豁达豪放的人 。在网络中是指在某一领域非常专业，出类拔萃的人物，指在某方面很精通的人，即某方面的高手 。也指活跃用户 ， 用户上线时长和内容更新频率很高的网民 。
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