露天睡觉对人体的好处


露天睡觉对人体的好处

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【露天睡觉对人体的好处】1、被蚊虫叮咬:夏季蚊虫较多,在户外睡觉 , 容易被蚊虫叮咬,被传染上各种疾病 。
2、容易感冒:人在睡觉的时候,身上的毛孔处于松弛状态,血液循环简慢,身体处于完全放松状态 , 身体的抵抗力下降,而夜间气温会逐渐下降,寒邪容以侵犯机体,导致人受凉,就会容易感冒 。
3、湿气重、细菌多:夏天潮气大,直接睡在地上 , 哪怕铺有凉席,也很容易受凉 , 导致患上关节风湿等病症 。而且夜间气温降低时,空气中的水气会凝结出细小水珠会把空气中漂浮的灰尘,细菌也一起落到人体上,吸进身体 。
4、影响呼吸系统:夜间外面空气污滥加重,容易侵犯呼吸系统 。

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