秋葵需要削皮去籽吗
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秋葵不需要削皮去籽 。秋葵的籽和辣椒的籽一样都能食用 。秋葵通常在脆嫩时采摘食用，这时候的种子还没有完全成长成熟，质地也十分脆嫩，在食用时完全没必要清除掉，并且秋葵籽含有较多的营养物质，食用后有很好的滋补效果 。
【秋葵需要削皮去籽吗】秋葵皮比较薄，并不会影响秋葵的食用感，其次秋葵皮中含有大量的维生素、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等成分物质 ， 食用之后对人体的健康具有一定好处 。因此秋葵不需要削皮去籽 。
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