吃草虾有什么营养价值


吃草虾有什么营养价值

文章插图
【吃草虾有什么营养价值】草虾蛋白质含量丰富,每100克可食用部分草虾,可产生79大卡的热量,其中蛋白质16.8克,脂肪0.6克,含有维生素A , 维生素E,以及钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾、钠等矿物质,另外 , 还含多种氨基酸,牛碘酸,黄嘌呤 , 硫胺素、烟酸等微量元素 。

    推荐阅读