鹌鹑蛋要煮多久熟 2024-05-18 鹌鹑蛋 【鹌鹑蛋要煮多久熟】 文章插图 鹌鹑蛋煮3分钟能熟 。鹌鹑蛋个头较小,大约每个只有10克左右,其含有的成分主要为蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、铁、磷、钙等营养物质,食用营养价值不亚于鸡蛋,这种小蛋通常煮至全熟来吃,耗时较短,水开后继续煮3分钟就可食用 。从食用的营养角度以及美观度出发,鹌鹑蛋个小 , 易受冷热刺激而爆壳,建议冷水下锅然后通过逐渐加热让鹌鹑蛋均匀受热,以免鹌鹑蛋被煮裂 。 推荐阅读 geardrive是哪个国家 袋鼠金币怎么买 交行信用卡还款可以立即到账吗 孕妇天天做梦怎么回事 马蹄怎么去皮 白金帝驼手表什么档次 黑眼圈找上你不要急 吃这些能轻松搞定 冻石属于什么石 女性拔火罐有什么好处 拔火罐居然有这么多好处! 女人闭经前有哪些表现 产后乳房如何清洁 表格透视有什么用 40岁以后要不要留刘海 千劫在孤儿院是什么工作 使命召唤不小心举报别人怎么办 公安局不遵守劳动法怎么办 人仰在水面不动也能漂浮吗 在拼多多上买东西怎么备注 绝佳的进球机会被打丢叫我什么 御前四宝第一部的演员 炒田螺需要焯水吗 板栗要煮多久才熟 秋葵清蒸要焯水吗 打芹菜汁需要加水吗 炒方便面要放水吗 销项负数发票要给客户吗 煮秋葵要不要去头 泡沫有毒吗 鸡蛋羹上锅蒸多久 芦笋要焯水几分钟