薏米绿豆汤煮多久

【薏米绿豆汤煮多久】

薏米绿豆汤煮多久

文章插图
薏米绿豆汤煮30分钟即可 。薏米、绿豆质地较硬 , 不易煮烂 , 熬汤煮粥之前应将薏米、绿豆提前用冷水浸泡2小时左右,然后把薏米绿豆一同放入锅中 , 大火煮开后,继续中小火煮30分钟即可食用,煮出来的薏米绿豆较为软烂 , 吃了易于消化吸收 。

    推荐阅读