来月经能喝菊花茶吗
【来月经能喝菊花茶吗】
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不能 。菊花性偏寒，女性经期不适宜喝菊花茶 。女性经期本身身子虚弱 ， 不宜碰寒冷的食物或者茶，经期受寒气容易引起痛经、寒滞血瘀 ， 不利于血液循环，会造成月经少、流出不通畅等不良症状 。经期可以适量喝些玫瑰花茶、红糖姜茶和枸杞红枣茶 。经期注意忌辛辣刺激生冷食物，多吃些富含蛋白质和维生素的食物 ， 少碰冷水，注意保暖，保证充足的睡眠 。
菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶 。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成 。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中 。
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