生蚝蛋白质含量是多少 2024-04-18 生蚝 文章插图 每100克生蚝中含有10.9克蛋白质 。生蚝是一种高蛋白、低脂肪的海鲜,其肉质饱满、味道鲜嫩,且营养丰富 , 被人们广泛喜爱,而就其中蛋白质的含量来说,每100克生蚝中含有10.9克的蛋白质 , 当然除了蛋白质含量居高之外,其中的锌含量也比较高 , 每100克生蚝中含有71.2毫克的锌 。 【生蚝蛋白质含量是多少】另外,生蚝中还含有脂肪、矿物质、氨基酸以及微量元素等营养物质,这些营养容易被人体吸收并利用,从而在一定程度上补充营养 。 推荐阅读 陌陌上怎么带叹号发微信号 月经量过多怎么办 西安美术特长生录取成功率高吗 遂宁创维电子厂上班累不累 耳膜穿孔会痛吗? bsa是什么的简称 怀孕一个月肚子会大吗 怎样舒缓精神压力 肩周炎怎么诊断 疱疹病毒来源是什么 核桃仁包衣黑色能吃吗 送什么花给女朋友最好 怎么判断煮玉米熟没熟 怀孕躺着睡觉舒服!你想过肚子里的孩子的感受吗? 养生晚班车 晚餐喝“三宝”年轻永不老 刮刮乐扫描兑奖后还有用吗 网站导航从什么时候开始渐渐不使用面包屑设计为什么 虹桥开元名都酒店有洗衣房吗 八抓八促是什么 脑震荡后遗症看什么科呢 什么食物含蛋白质多 泡沫胶甲醛含量高吗 哪些海鲜锌含量高 花生和鸡蛋哪个蛋白质更高 剥好的生蚝肉怎么保存 冰冻的生蚝还有营养吗 生生蚝怎么保存 生蚝要怎么清洗 生蚝可以冷冻吗 生蚝煮多长时间