煎鸡蛋油老是乱溅怎么办
文章插图
【煎鸡蛋油老是乱溅怎么办】煎鸡蛋时 ， 需将锅洗净，并烧干水分，有水的锅倒油会炸油，在热油中撒点面粉 ， 油不易溅出锅外 。鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵 。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分 。富含胆固醇，营养丰富 。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克 。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高 ， 是人类常食用的食物之一 。含有很高的蛋白质 。
文章插图
【煎鸡蛋油老是乱溅怎么办】煎鸡蛋时 ， 需将锅洗净，并烧干水分，有水的锅倒油会炸油，在热油中撒点面粉 ， 油不易溅出锅外 。鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵 。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分 。富含胆固醇，营养丰富 。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克 。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高 ， 是人类常食用的食物之一 。含有很高的蛋白质 。
