哺乳妈妈的情绪影响乳汁质量
对于产后哺乳的新妈妈，在哺乳时拥有一个好的心情非常重要，因为相关研究表示，哺乳妈妈的情绪将会影响乳汁质量，因此，对于情绪不好的新妈妈，要注意情绪的控制与调节 。
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【哺乳妈妈的情绪影响乳汁质量】哺乳妈妈的情绪影响乳汁质量
哺乳期的妈妈在愤怒、 焦虑、紧张、疲劳时内分泌系统会受到影响，分泌的乳汁质量也会产生变化，可能有害婴儿健康 。
处于哺乳期的刘女士最近几乎没有一件事顺心：丈夫的生意不太好，她跟着心急;没想到边带孩子边炒股、一路颇有斩获的她最近手气也不佳 ， 刚换的几只股全都被套;更令她郁闷的是，4个月大的宝宝最近一喝完奶也变得很烦躁，经常莫名其妙地啼哭 。她发现自己的奶水似乎比前两个月少了，而且颜色也似乎不对劲，这一连串的变化搞得她手忙脚乱，不知所然 。邻居的老太太说 ， 宝宝很可能是喝了“热奶”，而这种奶的产生，就是由于刘女士的情绪波动太大，自身的气血受到影响 ， 使得奶水的质量也发生了变化 。
乳汁乃由血气转化而成
专家称，我国祖先积累了非常丰富的育儿经验 。唐代大医学家孙思邈所著的《备急千金要方》早就指出：“凡乳母者，其血气为乳汁也 。五情善恶 ， 悉血气所生 。其乳儿者，皆须性情和善 。” 通俗地说 ， 乳母的乳汁是由其血气转化而成的 。五情善恶，都与血气化生有关 。乳母如果阴阳偏胜，气血运行不正常，分泌的乳汁就会受到影响 ， 甚至会直接影响到新生儿的健康成长 。
所以，旧社会有钱人家请乳母，除了身体健康外，一定要挑性情善良温和的 。因为乳母的性格是强悍、暴戾 ， 还是温和、清静，对婴儿的性情影响很大，甚至影响其性格和智力的发展 。
在《备急千金要方》中，孙思邈也明确指出：“母怒以乳儿，令儿喜惊 ， 发气疝，又令儿癫狂 。母新吐下以乳儿，令儿虚羸 。母醉以乳儿，令儿身热腹满 。”也就是说，乳母在生气后给婴儿哺乳，易使婴儿受惊恐，发生气疝病，还会使婴儿发生哮喘和癫狂一类疾患，如果乳母刚患了吐下一类疾病又哺乳，会使婴儿体虚瘦弱 。如果醉酒以后哺乳，会使婴儿身体发热，腹部胀满 。
情绪波动影响乳汁质和量
广州市中医院副院长、主任医师徐雯认为，现代人的生活节奏越来越快，生活和工作环境也较紧张嘈杂，而且会经常遇到各种费脑筋的人际关系要处理 ， 诸多因素使得人的情绪波动比较大 ， 乳母也不例外，烦躁、惊喜、忧愁、愤怒、郁闷……各种极端的情绪随时都有可能发生，其内分泌系统会受到影响，影响到乳汁分泌的质和量，于是有了“热奶”一说 。
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