现在天气炎热 ， 很多觉得酷暑难耐，那么面对这种情况是不是都需要吹空调呢？孕妇能不能吹空调？如果要吹空调需要注意什么？
夏季酷暑难当，对身怀六甲的孕妈妈来说更是一种煎熬，那么，孕妇能不能吹空调？孕妇吹空调要注意什么？接下来一起看看以下相关介绍吧！
孕妇能不能吹空调
孕妇的代谢比一般人高 ， 体温也比非孕期要高0.2℃-0.5℃，而且孕妇的耐高温能力较差 ， 因此会比普通人更怕热 。其实，孕妇是可以吹空调的 。只要使用方法正确，孕妇吹空调不会对胎儿健康造成威胁，而且利大于弊 。
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孕妇吹空调的好处是显而易见的：
1、夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗 ， 如果散热不及时，对母子的影响很大 。所以空调只要吹得得当还是很有好处的 。
2、屋内空气闷热时 ， 孕妇胃口会变差，如果使用空调，对孕妇胃口的影响就会大大减小 。
孕妇吹空调的注意事项
1、定期清洁空调
空调内会吸附灰尘和细菌，所以需要定期清洁 。空调内的某些小部件，尤其是空气过滤网需要偶尔清洁，及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌 。
2、保持空气清新
避免长时间使用空调 ， 如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那么多半说明你室内的空气不新鲜 。空调连续使用一段时间后，建议关闭空调，更换一下室内的空气 ， 待室内温度略微回升之后打开窗户通风 。至少10分钟以上 ， 这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量 。
3、空气加湿或多喝水
怀孕期间 ， 皮肤状况本就大不如前，尤其容易感到干燥，而吹空调会让干燥加剧 。使用空调时，打开空气加湿器是个不错的选择，同时要多喝水，补充足够的水分，有必要的话可以涂抹滋润效果好的护肤霜 。
4、设置适当的温度
使用空调时，建议将温度调到26℃~28℃之间，这样会让你感觉到比较舒适 。而如果是上班族孕妈妈，办公室内的空调开得太低并且无法控制时也无需过于担心 ， 室内的低温一般不会伤害到宝宝，因为温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护，但最好备上一件薄外套，防止感冒 。
除了设置空调温度要适当外，还要关注室内外温度 。专家们建议的理想室内外温度差是5～7℃ 。
5、吹空调时注意预防感冒
【孕妇能不能吹空调？如果要吹空调需要注意什么？】 孕妇使用空调，最重要的是要防止感冒 。在使用空调时尤其要注意室内外温度差不宜过大、不要让通风口的冷风直接吹在身上、出汗时最好不要直接吹冷风 。
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