产后伤口的恢复应区别对待
大多数新妈妈经历了分娩之后都会留下伤口 , 因此产后恢复的第一项便是伤口的快速恢复,在此亲亲宝贝小编在此提醒广大新妈妈,产后伤口的恢复应区别对待,顺产伤口和剖腹产的伤口各不相同 , 恢复方法也各不相同 。
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产后伤口的恢复应区别对待
经历了分娩的疼痛和艰辛,终于让宝宝降临到这个世界上了,妈妈在欣喜之余 , 也别忘了自己还是一位“负伤”的有功之臣哦,除了要适度休息恢复体力外,还要细心对待自己的伤口,让它尽快复原,才能有效地母乳喂养,充分享受与宝宝的亲子之乐 。
剖腹产产后伤口的恢复:
剖宫产的妈妈,一般情况下,手术伤口在7天可达到表皮愈合 , 三周后则完全愈合,妈妈要注意手术切口的保护,防止感染及切口裂开 。妈妈在愈合期不做腹部用力的动作 。在咳嗽时用双手轻按腹部伤口两侧 , 将舌伸出,用较轻的力气咳出深部的痰 。在沐浴时,要贴上防水敷料保护伤口 。
顺产产后伤口的恢复:
自然分娩的妈妈 , 会阴如有撕裂或侧切缝合的伤口,要注意保护会阴部的清洁与干燥 。每天用流动温水清洁外阴,每次大便后也应清洁,从前至后冲净污迹 。会阴垫必须是消毒灭菌的,要勤换 。妈妈要穿着纯棉内裤 , 需要每日更换 , 清洁后日光曝晒 。
如果发现伤口疼痛、红肿、或有液体渗出,应及时前往医院就诊 。
亲亲宝贝小编为新妈妈们推荐:产后伤口复原食谱
生化汤
材料 米酒水(煮过、已挥发掉酒精)700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分 。
做法
1.米酒水加入药材 , 慢火加盖煮1小时左右,约剩200毫升时,将药酒倒出备用 。
2.第二次再加入米酒水350毫升,和做法1煮法相同,约剩100毫升 。
3.将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可 。
营养解说
【产后伤口的恢复应区别对待】生化汤出自清朝著名的妇科医师傅青主所写的“傅青主女科”,由当归、川芎、桃仁、黑姜、炙甘草5种药材组成 。“生化”之名是取其“生”出新血、“化”去旧瘀而来 。生化汤可调节子宫收缩 , 以排除子宫内黏膜或血块,加速恶露排出,同时帮助内膜修复,并降低收缩时所产生的痛感,特别是剖腹产的产妇应多加食用,更能帮助伤口复原 。
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