刮痧板刮眼睛的效果好吗
刮痧是一种很简单的治疗手段有不少人都很喜欢去刮痧 ， 而且刮痧的效果也是不错的，刮痧是以中医的经络理论，通过刮取部的穴位来减轻自己身体的各种疾病通过刮毛孔，让毛孔排出的血点儿 ， 寒气 ， 还有毒气，促进身体的疾病快速治愈，还有不少人喜欢用刮痧的方式来刮眼睛，那么刮痧板刮眼睛的效果好吗？
【刮痧板刮眼睛的效果好吗】身体出现不适，很多人会比较喜欢去刮痧，且刮痧效果也不错 。刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用 。身体出现不适 ， 可试试刮身体这八部位：
身体八部位刮痧养生 刮眼周能明目
1、刮手脚，行气通络
女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅有关 。建议，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面 ， 从根部到指尖，每个方向刮5至10次，能行气通络 。同理可运用于刮拭双脚 。
2、刮腹部 ， 能通便
长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒素 。可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭 。需要注意的是，如有内脏下垂，应由下向上刮拭 。
3、刮眼周，能明目
相信大家都做过眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉 。而以刮痧代替手指的按揉 ， 能对穴位形成更有效的刺激 。先用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭 。能改善眼睛周围的经络气血运行，缓解视疲劳、干涩 。
4、刮颈部 ， 活血舒筋
颈肩不适是伏案工作者的“职业病”，刮痧可以活血舒筋，改善局部气血淤滞的状态 。主要选择三条路线，即后发际中点向大椎穴，以及后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭 。另外，感冒时刮拭这个部位还具有祛风解肌的效果 。
5、刮胸骨，宽胸理气
很多人在心情不好或劳累后，会有胸闷气短的感觉 ， 可用刮痧梳的单角自上而下缓慢刮拭下半段胸骨 。这个位置上有八会穴中的“气会”膻中穴，刺激这个穴位有宽胸理气的作用 。此外，爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位 。
之所以用刮痧板刮眼睛，那是因为通过刮痧板刮眼睛可以让眼睛周围更加的明亮，看东西的时候会更加的名目，预防眼睛疲劳，干涩，近视，同样对缓解眼睛周围出现黑眼圈，水肿有着很好的功效 ， 所以刮痧板刮眼睛的效果是非常不错的 。
推荐阅读
- 刮痧板的选择有哪些呢
- 中医走罐刮痧疗法是什么
- 刮痧以后要注意什么
- 怀孕吃什么宝宝眼睛大 蛋白质维生素A
- 按摩眼睛的方法
- 眼睛上睑下垂的原因是什么
- 刮痧板可以用什么代替呢
- 脸部刮痧后的注意事项有哪些
- 眼睛看东西有光点是怎么回事
- 牛角刮痧板的作用有哪些