成功哺乳与乳房的大小有关吗
对于乳房比较小的准妈妈或新妈妈，常常会有如下一个疑问 ， 那就是成功哺乳与乳房的大小有关吗?对于这个问题，亲亲宝贝小编查阅了相关资料，下面，我们就一起来看看详细的解答吧 。
母乳与乳房大小有关吗?
有些妈妈担心自己的乳房比较?。?是不是奶水就可能比较少，影响母乳喂养呢?
其实不必担心，乳房主要由脂肪和乳腺体组成，乳房的大小主要与脂肪的多少有关 ， 与产后泌乳量多少关系不大，乳房大小并不会使乳汁分泌受影响 。在日常生活中常常可以发现这样的例子，有些乳房较小的妈妈乳汁非常充足，而有些乳房较大的妈妈反而奶水不足 。因此 ， 乳房较小的妈妈一定要树立母乳喂养的信心 ， 心理因素对能否成功进行母乳喂养非常重要 。
【成功哺乳与乳房的大小有关吗】
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成功哺乳与乳房的大小有关吗
【相关问题引出】断奶中我的乳房有大小怎么办?
1.坚持戴胸罩 从哺乳期开始 ， 就要坚持戴胸罩 。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂 。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显 。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托 ， 乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼 。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内 ， 使乳房看上去丰满、挺拔 。
2.哺乳期正确喂奶 在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时 ， 妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称 。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头 。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生 。
3.经常按摩乳房 在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩 。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上 ， 以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈 ， 两侧乳房各做10次 。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌 。
4.沐浴乳房 在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环 。
5.不要节食减肥 有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥 ， 节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累 。乳房随之缩小是必然 。对于产后妈咪，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复 ， 因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法 。
6.可以多吃的食物 雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽 。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等 。
7.健胸操 最有效、最经济的美乳方法首推健胸操 。产后 ， 如果及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实，丰满 。但健胸运动不是一日之功，需要长期坚持，效果才明显 。
8.其它方法 如果乳房实在让你看不下去，你也可以选用美乳产品 ， 如美乳霜 ， 但美乳霜大多含有激素，因此在哺乳期不要使用 ， 以免对宝宝造成影响 。应用美容手术进行隆胸也可以，但风险较大，费用也较为昂贵，还要谨慎为之 。
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