血压对于一个人来说非常重要，血压过高过低对于人体来说都是不好的，那么孕妇呢？孕妇正常血压范围，你知道吗？
血压高低的重要性，许多人都知道 。
首先来看下孕妇正常血压范围：
血压范围是收缩压(高压)在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间，舒张压(低压)在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间 。高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，要注意妊娠高血压综合症的发生;低于这个范围就可能是低血压，要注意加强营养 。
收缩压记录的是心脏跳动时的读数 ， 舒张压是两次心跳之间“休息”时记录的读数，一般用“/”隔开，如130/90 。
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孕妇在每一次孕检中都会需要量血压，当血压读数显示异常 ， 且连续几次都为异常时，就要引起关注了 。如果一周之内血压有两次是高于140/90，平时血压都正常 ， 医生就会根据血压测量结果来判断是否有先兆子痫 。
还需要注意的是，因体质的原因每个人的血压都会有所不同，因此完全没必要与其他人对比检查结果，只要医生说检查结果是正常得就可以了 。
接着一起来了解下该如何合理控制孕期血压
1.养成良好的卧床习惯 ， 使用左侧卧姿 。如此一来 ， 总共便不会对下腔静脉造成太大的压迫，静脉回流更加通畅，血液循环愈发正常 ， 血压自然就下降了 。
2.养成高蛋白饮食的习惯 。孕妇每天的尿液中都会流失一定量的蛋白质，因此最好保证每天80-90g的蛋白质摄入 ， 才能平衡孕期需要的蛋白质，避免水肿 。
3.许多女性在孕末期都会出现足部水肿的情况 ， 需要注意的是，如果在怀孕4-6个月时便出现足部和眼睑的水肿，请尽快就医 ， 这很有可能是妊娠高血压水肿 。
4.在家人的帮助下 ， 早晚各一次血压的自我监测及记录 。
【孕妇正常血压范围，你知道吗？】 5.产检频率为一周或两周 ， 出现异常情况请做好随时就诊的准备 。紧急情况下 ， 医生会根据孕妇具体情况进行规范治疗，保证母婴安全，确保胎儿的健康成长 。如果母婴出现危险情况，请配合医生及时剖腹产帮助分娩胎儿和胎盘 。
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