一次自然流产后什么时候再次怀孕适合？如果再次怀孕会不会出现同样的情况?手机那边的你，如果也有同种情况，我想你也会有这些疑虑 。我能理解那种难过忐忑的心情，因为毕竟怀孕生孩子不像电视剧那样简单 。
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如果只发生过一次自然流产，夫妻双方不用过于焦虑，也不用忐忑不安 ， 积极锻炼身体；加强运动；戒烟戒酒；计划怀孕前三个月，夫妻双方同时口服多种微量元素；正常月经3-6次后（3-6个月）即可准备怀孕 。
如果女性没有生殖器官畸形和疾?。?不用特殊检查 。下次怀孕后积极保胎至12周，胎盘形成后一般比较安全 。如果女性有生殖器官相关疾病 ， 需要治疗后再怀孕 。
其实流产是有一定征兆的，如果出现阴道少量出血/大量出血、持续性出血/不规律出血、同时伴有骨盆、腹部等部位疼痛/出血后几小时或几天后开始疼痛、阴道排出血块或者浅灰色组织等情况，一定要引起孕妇以及家人的注意，要及时就医 。
【你知道有些流产是可以避免的吗？】 虽然大家一听到流产就觉得很害怕 ， 事实上有些流产是可以避免的 。
常见的先兆流产一般表现为阴道血量少、呈红色、持续时间几天甚至几周、无腹痛感/轻微腹痛感、腰痛及坠痛感 。该种情况就不一定是流产 。
能否继续妊娠主要取决于胚胎的情况，如果胚胎异常，流产无法避免；但是如果胚胎正常 ， 经过休息及适当的治疗是可以继续妊娠的 。
【早期先兆流产的日常预防方法】
不要做过重的体力劳动，妊娠三个月内不抬重物，不攀高，不远游，避免疲劳；
保持心情舒畅 ， 避免各种精神刺激 ， 消除紧张、烦闷、恐惧心理，调和情志；
防止外伤，避免跌倒和腹部受到外力的撞击、挤压；
妊娠早期避免性生活；
防寒保暖，预防感冒；禁用妊娠禁忌药物；
加强营养，食物要易消化，忌辛辣助热之品；注意饮食卫生，防止肠道感染，以免因腹泻引起流产 。
说了这么多 ， 我们都希望每一个宝宝健康的出生，撇开那些不幸中的万幸（异常胚胎的自然淘汰），孕妈一定要按照上面的日常加强注意，让宝宝可以看见爸妈幸福的笑脸 。
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