【剖腹产后如何避免粘连 适当的下床活动很重要】 剖腹产后如何避免粘连
剖腹产后产妇需要避免粘连，最好的方法就是进行肢体活动 。生完孩子后由于身体存在伤口的关系，产妇不敢乱动，想要等到伤口完全愈合之后再下床活动，避免伤口裂开 。但是，为了避免肠道粘连，生产后24小时里，产妇可以适当翻身、从床上坐起来，也可以偶尔起来站一站 ， 这样才能够有效避开肠道粘连问题 。
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剖腹产后产妇在身体没有排气之前，记得不能进食 ， 一定要等排气之后再进食 。可以多喝水，多喝水有助于增加肠道蠕动速度，同时可以促进身体新陈代谢 ， 帮助分泌乳汁 。注意一日三餐正常饮食，多吃蛋白质、钙等营养食物，少吃辛辣刺激复杂类食物 。
产妇等身体伤口恢复差不多了，就应该要下床活动 ， 可以做一些确定伤口不会裂开的轻微运动 ， 这样也有助于伤口更好的恢复 。
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