冬天皮肤好痒怎么办呢
冬天的天气非常寒冷，皮肤会受到冷风的刺激，皮肤就会有开裂的现象 ， 在洗澡的时候我们经常就会发现皮肤好痒，并且皮肤上面的皮屑也会增多，让很多患者都不适应这样的症状 ， 但是又找不到解决的方法，从而增加了洗澡的次数，皮肤痒就会好转些，那么冬天皮肤好痒怎么办呢？患者需要找的，皮肤痒的原因再采取护理 。
冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽 ， 或放上一盆水以增加空气湿度 。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液 。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用 。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等 ， 少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物 。
洁肤：以保持皮肤清爽为宜
清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤 ， 是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能 ， 预防皮肤疾?。?延缓皮肤衰老和皱纹产生 。清洁皮肤有单纯用水洗，也有用洗面奶、清洁霜等清洗 。用水洗脸是基?。刻?~3次 。在冬季 ， 使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1次 ， 油性皮肤宜每天1次左右 。总之以保持皮肤清爽为宜 。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右;油性皮肤者可以温度稍高，约38度;干性皮肤者可稍低，为34度左右 。也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下 ， 以缩小毛孔 。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸 。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干 。洗面奶应性质温和，量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可 ， 按摩时间5分钟左右 。
保湿：适当增加护肤品使用量
冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少 ， 显得很干燥 。女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市，说明上海女性冬季表皮含水量少，干燥脱屑 。此时就要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护 。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品 。不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养 。可选用润肤露，润肤奶液 ， 在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化 ， 又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病 ， 如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等 。
【冬天皮肤好痒怎么办呢】冬天皮肤好痒怎么办呢？，冬天要防止皮肤好痒的现象出现，要保证面部皮肤的干净 ， 使用护理霜等护肤品，保持皮肤水润，定期要对皮肤进行清洁、去角质，可以保证皮肤面部的垃圾全部清除，在冬天的时候外出 ， 最好是对皮肤进行保暖，防治皮肤有冻伤的形象，如果再受到刺激皮肤痒的症状会更加严重 。
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