产后脱发一般会持续多久才恢复正常
就产后脱发来说，它是一种产后正常的生理现象 。由于产妇自身体内激素的问题、营养方面的因素或者精神因素等，都有可能导致产妇出现产后脱发的情况 。一般情况下，产后女性在生产完宝宝一至5个月便会出现相应的症状，但也会因人而异，有一些掉发情况严重一些；而有一些则轻一些，正常情况下多数女性在15个月左右会得到恢复，所以产后女性也不用过于担心 。
【产后脱发一般会持续多久才恢复正常 产后脱发严重怎么调理】
文章插图
不过想要快速恢复，还是可以人为进行调理 ， 具体如下：
1、保证休息好 。睡眠是天然的保养品，为了快速恢复，建议产妇们一定要休息好 ， 每天拥有充足睡眠 。
2、摄入营养丰富的食物 。建议摄入一些含有丰富蛋白质、维生素、钙、铁等元素的食物 ， 同时可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，以帮助自身恢复 。
3、放松心情 。产后一定要放松心情，避免处于一个紧张的情绪中，这样才有助于恢复 。
4、按摩头皮 。产妇可以适当按摩头皮，促进血液循环，这样也可以减少产后脱发的情况 。
推荐阅读
- 产后出血量的估计方法有几种 常见有这5种
- 剖腹产后痔疮肿大推不回去怎么回事 怎么处理好
- 如何判断是不是产后大出血 产后大出血一般有这些表现
- 产后宫内钙化灶要治吗 会自动好吗
- 产后打喷嚏漏尿是什么原因 根源及调理方法在这
- 产后脱肛和痔疮有什么区别 症状表现很不一样
- 剖腹产后痔疮脱出肿痛睡不着怎么办 可试试外用药膏止痛
- 产后类风湿怎么确诊 产后类风湿关节炎是如何引起的
- 顺产后长痔疮多久能恢复能好 要由病情严重程度而定
- 产后宫颈糜烂出血特点 怎么治疗好