高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高 。长期血糖高可能会导致机体脱水及高渗状态，也会使抵抗力降低 。那么孕妇血糖高对胎儿有什么影响呢？可以吃哪些食物来降血糖？
一、孕妇血糖高对胎儿有什么影响?
孕妇血糖高容易导致营养过剩，胎儿巨大儿的可能性较大，而且宝宝出生后比正常人患糖尿病的几率要高出好几倍 。孕妇糖尿病早孕时候可能胚胎停育或者流产 ， 胎儿畸形 。晚孕时候可能出现胎儿巨大，羊水过多等 。
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1、可使巨大胎儿发生率提高4倍 。
2、可增加胎儿畸形的发生几率 。
3、可引起胎儿宫内发育迟缓或宫内窘迫，甚至发生缺血缺氧性脑病 。
4、胎儿出生后容易发生低血糖，而低血糖对新生儿脑细胞可造成不可逆的损害 。
5、可造成婴儿低钙血症、高胆红素血症、红细胞增多症、静脉血栓形成、心肌病等 。
6、可引起胎儿脑成熟障碍，智力低下发生率增高 。
二、孕妇血糖高吃什么降血糖?
1、苦瓜
苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能 。现代医学研究发现 ， 苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分 。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用 ， 能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用 。
2、洋葱
味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味相近，具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖效果 。经常食用洋葱，既可充饥，又能降糖治病 。
3、黑木耳
含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果 。
4、魔芋
魔芋是一种低热能、高纤维素食物 。因其分子量大，粘性高 ， 在肠道内排泄缓慢 ， 能延缓葡萄糖的吸收，有效降低餐后血糖升高 。
魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果 。又因为它吸水性强，含热能低，既能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能减轻体重，所以是糖尿病患者的理想食品 。
【孕妇血糖高对胎儿有什么影响? 吃哪些食物可降血糖？】5、猪胰
性平，焙干研成粉末，长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效 。
6、南瓜
味甘，性温，有补中益气、消炎止痛的功能 。现代研究发现，南瓜能促进胰岛素的分泌 。
7、紫菜
紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等 ， 其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖 。糖尿病患者可于饭前食用紫菜 ， 以降低血糖 。
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