孕期都想给孩子最好的营养，那么奶粉是一种很好补充营养的方式，孕妇奶粉什么时候开始喝好 ？孕妇喝什么奶粉好？这些你都知道吗？
现在很多朋友都买了孕妇奶粉，但是你知道这个孕妇奶粉如何喝效果更好呢?其实孕妇奶粉什么时候喝好也是有讲究的 ， 另外知道孕妇喝什么奶粉好也很重要 。下面买购网小编就为您解答，教您孕妇奶粉应该怎样吃 ， 选择对自己和宝宝都有益的孕妇奶粉 。
文章插图
孕妇奶粉什么时候开始喝
1、孕妇奶粉有必要喝吗?
怀孕后需要吃孕妇奶粉吗，很多人都不确定 。其实即使孕妈咪膳食结构比较合理、平衡，但有些营养素只从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等 。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素 。所以应该吃孕妇奶粉，来满足孕妈咪对各种营养素的需求 。
2、孕妇奶粉什么时候喝好?
孕妇奶粉什么时候开始喝好呢，建议从准备怀孕时开始吃，这样有利于做好受孕后的营养储备，可以提高体内的营养素的水平 ， 有利于受孕和怀孕 。还有一个时间段就是在胎儿三个半月的时候开始喝也是比较合适的 ， 胎儿成长需要大量的钙质，这个时期母体必须保证有充足的能量供给 。
3、孕妇奶粉比鲜奶好在哪里?
从营养成分来讲 ， 孕妇奶粉优于鲜奶 。目前市售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素 ， 而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质 。比如钙质是牛奶的3.5倍，可以为孕妇和胎儿提供充足的钙质，防止发生缺钙性疾病 。
4、还需要补充别的营养素吗?
如无特殊情况，吃了孕妇奶粉之后原则上不需要再补充其他营养素，以免造成营养摄取过量 。孕妇奶粉里富含孕期所需的各种维生素和矿物质，基本上可以满足孕妇的营养需要 。孕期妈妈容易缺钙，如果喝了孕妇奶粉之后仍旧抽筋严重，建议吃钙片补钙 。
5、孕期应该怎样吃孕妇奶粉?
应按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次 。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同 。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减，以免某些营养素过量，甚至引起中毒 。
孕妇喝什么奶粉好
首先孕妇要了解自己的营养状况 ， 各大医院都设有营养门诊或保健门诊 ， 孕妇可以去那里让医生对自身的营养状况做一个全面的检查，看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质，并请医生提出营养建议，根据自身情况选用孕妇奶粉 。
其次还得看孕妇自身的孕期反应 ， 有的孕妇对味道很敏感，酷爱某些口味 ， 或反感某些口味 ， 所以应该根据孕妇口味来选购孕妇奶粉 。这就是考验准爸爸们的时候啦 。
建议选大品牌 ， 大品牌一般实力雄厚，各方面条件比较成熟 ， 也更看重产品的信誉度，因此产品质量比较可靠，比较有保证 。
孕妇奶粉选购技巧
注重营养素标注
看看其是否适合、满足您的需求 。孕妇奶粉的种类很多，不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同 。
查看包装
正规厂家的包装羊奶刚刚完整无损，平滑整齐，图案清晰，印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等 。
看生产许可证编号
仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全，以防购买到假冒、伪劣产品 。建议选择正规的渠道购买 。
查看奶粉的色泽
优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色，颗粒均匀一致，产品中无可见杂质，无结块现象 。而且，把奶粉放入杯中用温开水冲调，如果是优质奶粉 ， 静置几分钟后水与奶粉就会溶在一起，没有沉淀 。
售后服务是否良好
正规的孕妇奶粉厂家往往在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息 ， 以方便消费者咨询，指导消费 。
售价是否合理
根据国家标准的要求 ， 孕妇奶粉的营养水准高 。优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求，适当添加国家规定的特殊配方营养素，如叶酸、DHA等，能更好地满足孕妇的营养需求 。因此，销售价格一般不会太低，市场中零售价格过低的孕妇奶粉孕妈咪在购买时应慎重考虑 。
从声音中判别其优劣
虽然奶粉装在袋中看不见，但可以用手捏住包装摇动 ， 听听是否会发出“沙沙”的声音，并声音清晰 。
有无异常气味和味道
优质的奶粉具有奶香味和轻微的植物油味，无异味，并且甜度适中 。
结语：
相信看完这篇孕妇奶粉专题，您已经明白孕妇奶粉什么时候开始喝好，以及孕妇喝什么奶粉好了 。别忘了要留心孕妇奶粉什么时候喝好 。母体的营养主要被宝宝吸收 ， 所以妈妈们大多容易抽筋 ， 尤其是在晚上三四点，所以每天睡前记得喝杯牛奶哦!为了宝宝能够健康的诞生，孕产期的每个细节都要格外注意!
【孕妇奶粉什么时候开始喝好 ？孕妇喝什么奶粉好？】
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