每天排便几次算正常呢
很多人比较关心自己一天排便的量，一天排便的次数，因为我们都知道 ， 如果每天排便的量太多了，或者是异常了 ， 那么对身体的影响很大，而每天排便在医学上是有严格规定的，虽然说每个人的大便情况不一样，但是都是有一个定量的 ， 在规定的范围内就没有什么大碍，那么每天排便几次才算正常呢？
消化内科主任医师原国才说，废物不能及时排出 ， 在人体内停留时间过长，会加重肝、肾负担，易发生大肠息肉，增加患大肠癌的几率 。
美国自然医学博士吴永志的养生秘诀中的一条是：每天应排便三次，只排便一次算是便秘 。他认为 ， 每天食用三餐 ， 也应排便三次 。在12时前排便两次，在下午或睡前再排便一次 。一天如果是能保持3~4次排便，不仅可以排除体内宿便，还能确保摄入的油、脂肪不被回收到肝脏，可减轻肝脏负担，并将大肠清除干净 。
有的人每天排便两次，早晚各一次;有的人，每天排便一次，或两天排便一次;有的人一天排便两三次 。那么，成人到底一天排便几次才算正常呢？
原国才认为，一般情况下，保持规律的每天排便1~2次，足以排除肠道废物 。所以，每天在相对固定的时间排便，排便1~2次，属于正常 。但一天排便3~4次，如果没有腹痛及大便成分的异常，也属正常 。两天或两天以上排便一次，则不正常 。每天排便超过3~4次，则应到医院检查是否患有慢性肠炎、结肠炎等肠道疾病 。
【每天排便几次算正常呢】每个人的排便时间是不确定的，如果吃得太多了，那么排便的次数肯定多，但是一般多都是不会超过三次的，如果每天的大便超过三次的话就有可能是属于肠道消化障碍导致的，面对这种情况一定要先检查自己是否有疾?。绻挥屑膊∶刻烊沃诙际钦５?。
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