哺乳期可以喝薰衣草茶吗可以适量喝薰衣草茶 。
薰衣草具有清心香甜的气味，性质温和，哺乳期适量食用有助于缓解紧张焦虑，提高睡眠质量，促进睡眠 。同时哺乳期间的女性在产后多存在较多的皮肤问题，适当食用薰衣草能起到美容养颜的作用 。
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2薰衣草的价值薰衣草精油放入洗澡水中 ， 能减轻产妇分娩后的疼痛和不适 。薰衣草全草制剂可以用来治疗神经衰弱和失眠 。
薰衣草具有抑制细菌，平衡油脂分泌，抚慰肌肤的功效，还可以用于洁面产品 。
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3薰衣草茶的注意事项不能长时间食用 ， 否则容易腹痛、腹泻，损害身体健康 。
处于工作的人最好不要食用薰衣草茶 ， 避免精神过于放松，影响工作质量 。
低血压患者请适量使用 ， 以免反应迟钝想睡觉 。
薰衣草粉也是通经药 ， 妇女怀孕初期应避免使用 。
【哺乳期可以喝薰衣草茶吗】
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