怀孕的前3个月需要注意什么？怀孕的前3个月，胎儿的发育情况还不稳定，很多准妈妈出现异常情况都是在这段时间 。所以前3个月怀孕注意事项特重要，在这三个月里，孕妈一定要注意下面这3件事情 。
身体上的变化
臀部变宽
为了胎儿的成功分娩，孕妈的臀部会提前变宽，变大 ， 孕妈可能会感觉到自己的身体不再苗条 ， 玲珑 ， 可这些变化都是为了宝宝，孕妈不要太过于在意 。怀孕带来的变化使孕妈变的更具有女性的魅力，在老公和家人的眼里，你永远是最美的 。
妊娠纹
有些孕妈可能会发现肚子上忽然多出了几条深色的线 ， 这就是让许多孕妈都苦恼的妊娠纹 。这是大部分女性怀孕以后都会经历的变化 ， 孕妈心里不要有太大的压力，平时注意饮食，涂抹一些橄榄油能够有效预防 。
头晕
孕妈时时刻刻都在给胎儿提供血液和氧气，而且早孕反应让孕妈进食量减少，导致孕期低血糖 。长时间保持一个姿势或者突然站立就会出现头晕的症状 。这需要孕妈平时多变换身体的姿势，以免缺氧，头晕 。
文章插图
怀孕前3个月需要注意
在医院
果然对于宝妈而言，宝宝就是这个世界上的最大最亮的那个发光体，光是看到就可以体会到满满的幸福感 。
饮食上
怀孕前3个月胚胎处于分化阶段，胎儿的各个器官发育都不稳定 。孕妈千万不要任性 ， 在饮食方面要注意，凉的，辣的，刺激性食物最好别吃 ， 以免刺激子宫导致流产 。
生活中
怀孕的前3个月 ， 如果工作压力比较大，最好在家休养，等过了危险期再继续上班；不要去拥挤的超市 ， 菜市场 ， 以免人多眼杂出现不必要的麻烦；熬夜在整个孕期都是不允许的，良好的睡眠质量才能保证给胎儿充足的氧气和血液供应 。
【怀孕的前3个月需要注意什么？前3个月怀孕注意事项特重要】 孕早期只是胎儿发育的开始，整个孕期需要注意的事情还有很多，孕妈需要多点耐心，学习更多的孕育知识，让宝宝在科学，靠谱的养育方法下生长 。
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