猪肝汤方法:猪肝1付,煮至肝熟,吃菊花30克(用纱布包好) , 喝汤 。
功效:清热去火、强身健体,补血、对人体肝脏也能起到很好的保护作用 。
症状:干咳无痰或者是痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红 。
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2冰糖雪梨水方法:梨2个,削皮切块,放入适量的冰糖和枸杞,清水适量炖服 。
功效:消痰降火、润肺肺部 。
症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛 。
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3莲子汤方法:莲子30克(不去莲心) , 桅子15克(用纱布包扎),放入适量的冰糖,水煎 , 吃莲子喝汤 。
功效:清热降火、促进睡眠 , 提高睡眠质量、降血压、防癌抗癌等 。
症状:虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;
实火表现为口腔溃疡反复发作、口干、小便短赤等 。
【哺乳期牙痛要降火吃什么比较好】
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