孕妇消化不良吃什么好得快：柚子香橙蜜汁材料：柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水
比例：1：20：1
功效：柚子中含有丰富的新陈皮，能止咳、化痰、抗病菌、除肠胃中的恶气，可治疗孕妈妈食欲不振、口味淡的症状;橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养成分，有生津止渴、消食开胃的功效，适合孕早期孕妈妈食用 。
文章插图
2孕妇消化不良吃什么好得快：苹果柠檬汁材料：苹果、柠檬
比例：10：1
功效：柠檬有健脾消食的功效，有利于孕妈妈安胎助孕 。苹果酸甜爽口，可以增进食欲 ， 促进消化，可缓解孕吐 ， 并且苹果富含纤维素、有机酸，易促进肠胃蠕动 ， 防治便秘 。
文章插图
【孕妇消化不良吃什么好得快 推荐几道有助于孕妇消化的食谱】 12
推荐阅读
- 孕妇可以用红豆袋吗 电子产品孕妇最好慎用
- 孕妇可以用啫喱水吗 用啫喱水的这些后果你知道吗
- 怀孕之后真的不能养猫吗？孕妇养猫有什么危害？
- 孕期穿衣有大学问，建议准妈妈这样穿衣
- 孕期贫血对胎儿有什么影响？孕妇贫血怎么办？
- 孕妇吃水果百无禁忌吗？孕妈吃水果的6个好处和6个建议
- 孕妇要剪头发吗？怀孕后剪短发有什么好处？
- 孕妇可以用黄道益活络油吗 活血类药物孕妇最好别用
- 怀孕后孕妇奶粉要怎么喝才更科学？这五个建议送给孕妈
- 孕妇面瘫的这六个误区，要赶紧纠正了！