如何治关节痛呢
【如何治关节痛呢】关节痛的情况时有发生，出现这样情况的原因也有很多 ， 一般主要是有疾病后会时常出现 ， 不过也和平时的时候不注意有关系，有时在出现着凉或是受寒后也会有疼痛的情况 ， 不过保暖后会消失，如果是关节类的疾病引起的情况就要引起足够的重视，而且还要进行必要的治疗，下面就来了解一下如何治关节痛 。
一、最好的治疗办法就是进行中医治疗，通过贴外用药膏，可以对腕关节活血、止痛化瘀、调理机体的阴阳平衡，还能够促进局部血液循环改善，有着修复骨病组织的作用 ， 从而达到治疗的目的 。
二、在提高免疫力的同时要避免风寒湿邪侵袭 ， 每天保证充足的睡眠，乐观积极的情绪，不抽烟喝酒 ， 适当的进行一些体育锻炼，腕关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等，不喝冷饮 。
三、治疗的时候要积极治疗感染病灶，必须及时根除 ， 同时一些诱因比如说受凉、受潮、过度疲劳、精神紧张、以及各种腕部外伤，用药的时候要严格按照医嘱规定进行 ， 不要擅自乱用药以加重病情 。
四、保持正常的心理状态，有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重 。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响 。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的 。
通过上述的介绍，我们知道了如何治关节痛的情况，在平时的时候我们也要注意对关节的护理，不但要注意加强锻炼，增强身体的体质来增强抵抗力，而且还要注意劳逸结合，特别是要根据天气的变化增减衣服，不要出现受风或是受寒的情况 。
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