采取正确的喂奶姿势哺乳妈妈乳头皲裂疼痛时,可让宝宝先在疼痛较轻的一侧乳房开始喂奶,以减轻对另一侧乳房的吸吮力,并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内,以防乳头皮肤皲裂加剧 。
同时,喂奶时应交替改变哺乳时的抱婴位置 , 以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周,减轻乳头疼痛感 。
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2乳头保护霜每次喂完奶后 , 可以在患处涂抹鱼肝油或乳头保护霜,加快乳头伤口愈合并预防感染 。但下次哺乳前一定要记得先将乳房清洗干净 。
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3涂抹乳汁乳汁具有抑菌作用,且含有丰富蛋白质 , 有利于乳头皮肤的愈合 。因此,乳头皲裂的妈妈喂完奶后,可挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上,并将乳头短暂暴露和干燥 , 靠近窗户照射阳光最好,以便皲裂更快痊愈 。
由于哺乳后,也可在乳头上涂薄层水状的羊毛脂,它对婴儿无害,哺乳前不必擦掉 。
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4涂蛋黄油【哺乳期乳头皲裂刺痛怎么办】 准妈妈也可试试在乳头上涂抹蛋黄油改善疼痛 。
具体做法:先用温水将乳头洗净,然后涂以适量蛋黄油,等下次哺乳时再将洗净即可,据说这效果杠杠的 。建议妈妈们轮流涂抹两个乳头,这样可不耽误给宝宝喂奶 。
蛋黄油的做法:将鸡蛋煮熟后剥去蛋白部分 , 留鸡蛋黄,然后将鸡蛋黄挤碎于铁勺内,置于文火上不断翻搅,直至黄黑色鸡蛋油渗出取用 。
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