孕妇可以吹空调吗?夏季,艳阳高照,办公室每天都会吹着空调 , 那么,职场孕妈可以吹空调吗?准妈妈在办公室吹空调要注意保暖哦 。
【夏季孕妇可以吹空调吗?】
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孕妇可以吹空调吗 有不少人认为,孕妇不能吹空调 , 因为吹空调可能会导致各种各样的问题 。但其实,这些问题也许并没有他们说的那么严重,许多“危害”,只要你在吹空调时多注意一下,就是可以避免的 。所以,吹空调 , 并不算是孕妇禁忌 。
孕妇适合吹空调吗?通常来说,准妈妈在怀孕后比以前更容易觉得热,高温会让你的身体变得太热,加快你的心跳,从而使流向胎儿的血液量减少,这可能会对你的宝宝造成压力 。孕妇如果能恰当的使用空调能有效降低室内温度,让你感觉舒适些,有助于你保持平静的心情和良好的食欲 。
但是,准妈妈需要知道的是,孕后你的身体免疫力可不比以前,在吹空调的时候可不能像普通人那样肆无忌惮,一些注意事项还是需要了解的 。
孕妇可以吹空调吗?如果办公室空调太冷,职场孕妈要注意保暖哦 。
职场孕妈吹空调注意保暖 一般办公室的空调温度保持在26℃~28℃之间 。这样你会觉得比较舒适 。如果你的办公室里空调温度开得非常低,你没有办法控制室内温度 , 也不需要过于担心,室内的低温一般不会伤害到你的宝宝 , 你温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护 。
不过长期受寒会改变子宫的周围环境 , 建议办公室的妈妈常备一件薄外套或者披肩 。如果在办公室感到冷的话,要穿上小外套来保暖 。特别一些穿孕妇裙的孕妈妈要注意腿部的保暖 , 在腿部位置盖上披肩,以防腿部受冷 。
如果公司条件允许的话,孕妈妈可以申请更换工作环境,到没有空调的房间工作,那就最好不过了 。不过如果只能呆在“空调房”中,那需要与同事协商,看能否每隔2~3小时左右通一次风,每次在半小时左右 。如果以上措施无法进行也不要紧,孕妈妈可以在午餐时间出去走动透透气,值得注意的是,进出室内外要注意衣服的增减 。
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