孕妇睡觉手麻怎么办 四招帮你解决睡觉手麻的问题

孕妇睡觉手麻怎么办:找一个舒服的睡觉姿势【孕妇睡觉手麻怎么办 四招帮你解决睡觉手麻的问题】 孕妇睡觉手麻不需要太担心,应该是睡姿不对压到手臂 , 导致血液不畅顺所致,那么这种情况可以在晚上多按摩手臂,或是睡觉前找一个舒服的姿势,不要倒头就睡 , 要不然醒来手还是发麻 。

孕妇睡觉手麻怎么办 四招帮你解决睡觉手麻的问题

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2孕妇睡觉手麻怎么办:手部按摩孕妇睡觉手麻是因血虚所致的 , 可通过加强手部运动,握拳、十指交叉握紧、放松 , 或者家人帮忙按摩手部穴位,达到舒筋活血的目的,改善手麻 。建议每天进行1-2次 , 有效缓解血液不畅引起的手麻 。

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