防咽喉炎夏季天热火气旺 ， 细菌滋生很快 ， 人很容易出现咽喉发炎 ， 牙龈肿痛 ， 常喝绿茶能降火消炎，防治口腔炎症 。
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2去皱抗衰脸上有皱纹格外显老，常喝绿茶去皱抗衰，很多明星都用这个方法 。
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3帮助减肥夏天女性朋友都在意自己的身材，而绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积 ， 因此达到减肥功效 。夏天体力消耗大，精神不振，这时以品绿茶为好 。绿茶有美白及防紫外线作用，提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力 。
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4缓解疲劳【三伏天喝绿茶的好处】 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙 。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神 。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶 ， 以免影响睡觉 。
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