本文的作者 ， 曾是一位抑郁症患者 ， 她独自走过一段不堪回首的黑暗历史，最终有幸重获新生，想把这个故事分享给大家，如果女人真的是弱者，那么苦难一定会使我们更强大！
文章插图
1
我是两个孩子的妈妈，也曾经是一名抑郁症患者 。
在二宝三个多月的时候，我无意中发现老公出轨了，起初我还不敢相信，直到有一次老公醉酒回来，睡得死死的，我翻开了他的手机，看到他和那个女人在微信上暧昧的留言，真是五雷轰顶！
当时大宝才刚三岁，每天上幼儿园都哭闹，二宝更是无时无刻不缠在我身上，让人没有半点时间可以喘息 。
没有工作的我断了和社会的联系，整天和这两个孩子纠缠在一起，白天胡思乱想，晚上辗转难眠，情绪几近崩溃！
2
与老公大吵一架后，老公躲出去住了，也许正好和那个女人住在一起 。我想去闹，却不能扔下两个孩子不管 。
远嫁的我没有地方可以诉说自己的委屈，就整日在家里掉眼泪 。
大女儿看到我这个样子 ， 好像突然变得懂事了，确切的说，她是被我吓住了 。因为我总是莫名其妙地对她发脾气，对她大喊大叫，有时候反省过来 ， 又抱着她嚎啕大哭，3岁的女儿被我当成了家里唯一一个出气筒 ， 但是她却经常反过来安慰我，一边给我擦眼泪 ， 一边说：“妈妈，别哭了 。”
她变得沉默而乖巧 ， 上幼儿园也不哭闹了，每天早上早早地背上书包坐在沙发上等我，每次看到她这样懂事 ， 我都心如刀绞 。
二宝虽然只有几个月，却好像也受到了我情绪的影响 ， 哭闹的次数越来越多，晚上必须让我抱着才能睡 。
我累得精疲力尽，有一天晚上 ， 我哭着哭着忽然想到了死 。我被自己的念头吓住了 。
但是，感谢母爱的力量！我想到了我的两个孩子，为了她们 ， 我必须活下来 。
可惜，抑郁的感觉真的无法控制 ， 我常常陷入万念俱灰的状态，觉得自己非常无助，非常无力，眼泪止不住地流个没完没了 。我不停地问自己 ， 这样下去，对孩子真的好吗？如果孩子给爸爸照顾，她们会不会更幸福？
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于是我打电话让老公回来，不是为了复合，我是想让他多和孩子亲近亲近 ， 我怕万一我不在了，孩子们无法适应和父亲一起生活 。
我把自己的想法平静地和老公说了 ， 但是他好像很震惊，也许他根本意识不到他对我造成了多大的伤害 。他回家了 。
话说出来了，我竟然觉得轻松了 。
老公下班后，我就把孩子交给老公带 ， 然后自己忙点自己的事，一个偶然的机会，我加入了一个宝妈们组成的烘焙群，里面的妈妈喜欢在一起讨论怎么做小饼干 ， 小糕点 ， 我觉得很有意思，于是也淘了很多工具和书籍，还败了个烤箱，在家里烤起饼干来 。
【一位抑郁症妈妈的讲述：原来改变了自己，就改变了人生！】 刚开始，我只会做简单的手指饼干和戚风蛋糕，后来 ， 做蛋糕的花样越来越多，还慢慢地做起了披萨，孩子们和老公都喜欢吃我做的蛋糕，我们一家四口突然多了很多一起共进晚餐的时光 。
我没时间 ， 也没闲心追问老公和那个女人之间的事情，但是我和老公之间的关系却慢慢有了缓和，直到有一天他突然对我说，自己当初一时糊涂 ， 希望能得到我的原谅 。
说实话 ， 我竟然觉得原不原谅都不重要了，重要的是，我开始有了自己的生活 。
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二宝一岁的时候，我稍微轻松了一些 。
在朋友的鼓励下，我在网上开了一家微店，专门卖蛋糕和比萨 ， 虽然大多数的订单都是朋友在捧场 ， 但是，我做得非常开心，感觉每天也有了盼头 。
不做蛋糕的时候，我就带二宝出去散步 ， 或去幼儿园接姐姐 。与大自然接触多了 ， 我的情绪也得到了释放 。
我对孩子们的管教也有了变化 。
以前没生二宝前，我对大宝的管教非常严厉，经常要求她按我的指示去做 ， 属于对孩子高度控制的那种，大宝也因此变得非常“不听话”，所以我们母女俩总是吵吵闹闹的 。
但是后来，在那段痛不欲生的岁月里，我无暇关注大宝，她反而能自己处理好自己的事，她并没有变得像我以前想象的那样糟糕 ， 她甚至可以像个小大人一样帮我照顾二宝 。
所以 ， 在二宝长大的过程中 ， 我也学会了放手 ， 只要确保她处在一个安全的环境里，她怎么玩我都不干涉 。
我还发现，她们姐弟俩为了一个玩具吵起来时，我说其中一个，另一个一定非常受伤，大喊大叫，哭哭啼啼，但是如果我不介入她们的矛盾，两个小家伙通常过一会又玩到了一起 ， 好像什么事也没发生过 。
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现在，我的二宝也快上幼儿园了，两个孩子非常健康，也非常快乐！似乎完全没有受到当年我情绪的影响 。
老公也越来越顾家了 。那件事我没有在追问，但是从他的状态来看，他们早就不在一起了 。
有的姐妹问我，你真的能放下那段往事吗？其实 ， 说实话 ， 完全没有芥蒂绝不可能，但是现在的我，懂得享受当下 ， 懂得把眼睛放在自己身上，而不是去挑别人的错，现在的我，不依附于老公，我很快乐，这样就是最大的幸福了 。
等二宝上幼儿园了，我准备出去找份工作，也许会开家烘焙实体店，现在的我能变成这样，我真的无法想象，我以为我的人生已经走到了尽头，却没想到能柳暗花明 。
试想，如果当初我没有接触烘焙，没有选择放手，而是执着于当年那些苦难，现在的我也许已经不存在了，我的家庭也注定是一个悲剧 ， 但是，感谢当年一念之间，让我选择为自己而生 。
感谢当年那些苦难，我以前一直以为外界的困扰少了，我们才能快乐 ， 但是至今才明白 ， 原来我们改变了自己 ， 就改变了人生！
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