葡萄葡萄不但营养丰富、用途广泛：色美、气香，味可口，是果中佳品，既可鲜食又可加工成各种产品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等 ， 而且果实、根、叶皆可入药，全身都是宝 。
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2秋梨梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，秋梨中丰富的水分正是肌肤所需 。
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3香蕉香蕉还含有称为“智慧之盐”的磷，丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，以及多种纤维素 。香蕉能够增加白血球 ， 改善免疫功能，提高人体抵抗力 。因此 ， 在日常生活中，不妨每天吃1-2根香蕉 。
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4柚子柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效 。
在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，在每年的农历八月十五左右成熟 ， 皮厚耐藏，故有“天然水果罐头”之称 。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效 。
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【秋燥适合吃什么水果】 12
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