1、忌同病相“恋”并结婚生子 。
同病相“恋”并最终结成眷属的婚姻，是一种极不健全的婚姻 。仅从生育上来说，夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的，这就会严重影响孩子的健康 。
2、忌近亲结婚 。
近亲结婚能导致胎儿畸形，孩子智力下降，并患有许多先天性疾病，这已经是被科学早就证明了的事实 。
3、忌带病结婚 。
带病结婚后，随着婚后生活的变化，会影响夫妻双方的健康，如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕 。更为重要的是，如果在病没治好的情况下受孕生子 ， 则很可能会给孩子的健康带来不良影响 。
4、忌婚前不进行体检 。
婚前体检是结婚所必须履行的手续，它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障 。在婚前体检中 ， 还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题，防患于未然 。
5、忌对生育知识缺乏必要的了解 。
有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解，婚后几年仍不见生子 。他们对此焦急万分，甚至相互埋怨，导致家庭不和睦 。
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6、忌蜜月怀孕 。
受孕是生子的第一步，此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质 。蜜月期间，夫妻的双方一般都疲劳，而且性生活也不太协调，此时怀孕显然并非最佳 。此外，夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕 。
7、忌高龄妊娠 。
对女性来说，最佳怀孕年龄应在25~30岁之间，超过35岁再怀孕，同样会影响孩子的健康和智力 。男性年龄可以适当高点，但也不宜太高 。
8、忌怀孕期滥用药物 。
女性怀孕期滥用药物，会直接影响体内胎儿的生长发育，有时也会造成早产、流产或死胎等现象，所以必须加以避免 。确实需要用药时，也应在医生的指导下服用，切勿滥用 。
9、忌怀孕期病毒感染 。
病毒感染不仅会影响母体的健康，而且也对胎儿构成一定的危险，故也应避免 。
10、忌怀孕期间性生活无度 。
怀孕对女性来说是一个重要时期，在这一阶段中 ， 夫妻应节制性生活而不能频繁过度 ， 尤其怀孕初期和最后2个月，更应特别注意，否则容易引起流产或早产 。
【女性“优生优育”的10个禁忌】
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