胃痛拉肚子是什么病呢
胃痛是生活中的一些常见疾病，通常都是由胃炎肠胃炎等消化系统的疾病引起的 。很多时候还会伴随着拉肚子，尤其是在夏天这样的一个敏感季节 ， 饮食习惯上一定要特别的注意，肠胃不好的朋友，不要吃一些生冷的食物 ， 那么下面我们就来了解一下，胃痛拉肚子是什么病，希望能给大家带来一些帮助 。
是胃炎 ， 腹泻 。需要注意以下的注意事项
饮食保健
腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间，缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等 。早期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品 ， 这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和维生素 。少吃多餐 。
不能吃什么？
1、少吃甜食：因糖类易发酵和胀气 。
2、 尽量减少吃蔬菜：许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响 。但当人处于腹泻、消化功能失调 ， 或胃酸过低时，肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原性紫绀 。
【胃痛拉肚子是什么病呢】3、 生冷的水果：如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果 。
4、 经油煎、油炸的食物：肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉 。
预防护理
在夏季预防急性腹泻的最好方法就是养成良好的生活习惯，注意饮食的卫生以及合理 。
1、急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息 。必要时由静脉输液 ， 以防失水过多而脱水 。
2、清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食 。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主 。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食 。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻 。
3、根据病情调整饮食：排便次数减少 ， 症状缓解后改为低脂流质饮食 ， 或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等 。
4、饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食 。少量多餐 ， 以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等 。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食 。
5、补充维生素：注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等 。
6、饮食禁忌：禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等 。
以上都是对于胃痛拉稻子是什么病的讲解，对于肠胃敏感的人来讲，日常习惯一定要特别的注意，当出现胃痛的时候，可以吃一些温性的食物，喝一些热水 ， 吃一些开胃的食物 。注意自己的生活习惯 。尤其是年轻人，总是吃一些快餐，这样容易对自己的肠胃产生一定的损伤 。
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