阿胶是一种非常有滋补作用的补品，女性吃了多身体好，特别是刚生完宝宝的女性吃 ， 那么女性产后吃阿胶到底有什么好处呢？一起来看看吧！
由于产妇在分娩时流失了大量营养，产后还要为宝宝哺乳 ， 因此，产后进补非常重要 。产后可以吃一些阿胶等温性滋补品，这样有利于产后身体恢复 。下面跟随小编来了解一下，产后吃阿胶的好处吧~
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1.治疗产后贫血、血虚
很多产妇在分娩中会元气耗损引起贫血 。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状;病情较重者，则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕眼花、心悸怔忡、食欲不振、呼吸急促等症 。
临床验证，阿胶能明显提高红细胞和血红蛋白量 ， 增加血红素铁的含量，并能促进体内铁的吸收和利用，对缺铁性贫血和失血性贫血有明显疗效，是治疗贫血及产后血虚的良好营养品 。
2.提高母乳质量
缺乳可由气血虚弱、肝郁气滞所引起 。若是本身气血虚弱 ， 再因产时失血耗气，气血亏虚 。或脾胃虚弱，气血生化不足 ， 以致气血虚弱无以化乳 。因而产后容易出现乳少，甚少或全无，乳汁清?。?乳房柔软，无胀满感，神倦食少 ， 面色无华，舌淡，苔少，脉细弱 。
哺乳期的宝妈们只有气血充沛才能更好的分泌乳汁 ， 而贫血会造成奶水不足 ， 阿胶富含人体所需要的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分，对产后补血和提高母乳质量有较好的功效 。
3.增强体质、提高免疫力
产后身体虚弱较易患感冒，阿胶有增强免疫力，减少疾病的作用 。阿胶可以通过补血，提高体弱人群的免疫力，迅速补充疾病过程中消耗的气血阴液，保证一定免疫力，避免其他疾病的再次发生，是易伤阴液的流行疾病中后期较好的治疗药物 。
4.改善产后失眠、脱发
产后出现失眠、大量脱发，这与产妇的激素水平、内分泌有关，也与产后生理代谢变化大、营养状况有关 。
生下孩子后，产妇营养大量流失，很多毛囊进入休止期，出现大量脱发现象，这是气血不足的表现 。阿胶通过滋阴养血补虚，制约扰动心神之火，维护神经功能，具有较强的镇静作用，从而改善睡眠不安、大量脱发的现象 。
5.预防月子病
产妇之所以易得“月子病”，根本原因是因为产妇产后气血十分亏虚，肌表、筋骨大开，身体虚弱，不慎风寒侵入，在恢复期，筋骨、肌表闭合之后，风寒就极易留在体内，导致手腕、手指关节或足根部麻木或疼痛 。产后的宝妈们如及时进补阿胶，并注意防范，可较快恢复体质 ， 预防月子病 。
【产后吃阿胶有什么好处】 另外，营养师提醒，阿胶虽然营养丰富，但是产后最初10天不宜服用，以免增加恶露量，所以最好在恶露排尽后谨遵医嘱进行服用 。
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